Kandydatura w edycji 2025, kategoria Twórczość Roku.
O mnie
Jestem psychodietetyczką i kobietą, która mówi „stop” dietom i „tak” wolności. Pomagam kobietom odbudować relację z jedzeniem i własnym ciałem, bez poczucia winy i bez restrykcji. Nie uczę, jak się „zmieścić w rozmiar”, tylko jak się zmieścić w siebie, z akceptacją, spokojem i zaufaniem do swojego ciała. Na Instagramie tworzę przestrzeń dla kobiet zmęczonych wieczną walką z wagą i poczuciem, że wciąż są „nie dość”. Jestem tam jak starsza siostra: wspieram, motywuję i przypominam, że każda z nas zasługuje na życie bez presji idealności.
Dokonania
Stworzyłam społeczność kobiet, które wspólnie żegnają się z dietami i uczą wolności na talerzu. Współtworzę trend nowej, empatycznej dietetyki, opartej na zrozumieniu, a nie kontroli. Każdego dnia inspiruję kobiety, by przestały się karać i zaczęły siebie słuchać, bo zdrowie zaczyna się od relacji z samą sobą.