Weronika Skiba
Zdrowe Rozmowy Weronika Skiba
- LokalizacjaTarnowskie Góry
- Zgłoszony projektwerkaskiba.pl
O mnie
Weronika Skiba - psycholog, farmaceutka, trenerka mentalna w biznesie, trenerka dynamiki stresu i rezyliencji, trenerka umiejętności miękkich. Od 2020 roku edukuję zarówno specjalistów (medyków i psychologów), jak i ambitne osoby, które chcą rozwijać się, realizować swoje cele i budować życie po swojemu, nie rezygnując przy tym z energii, wewnętrznego spokoju i dobrych relacji. Przez lata byłam osobą skrajnie uległą. Trudne doświadczenia życiowe nauczyły mnie, jak wysoką cenę płaci się za rezygnowanie z siebie. Tak narodziła się „Życzliwa Asertywność”. Moje motto brzmi „Nie zmieniaj się dla świata. Zmieniaj świat sobą.”. Tym mottem inspiruję do bycia dobrym i dla siebie, i dla innych.
Dokonania
„Życzliwa Asertywność” miała być tylko kursem cyfrowym. W 2026 roku rozwinęła się w autorski program, wokół którego prowadzę szkolenia stacjonarne i online, indywidualne treningi oraz wystąpienia. Uczę zarówno osoby indywidualne, jak i specjalistów. Łączy ich jedno: potrzeba stawiania granic w pracy, relacjach i trosce o zdrowie psychiczne. Przeprowadziłam około 20 szkoleń z asertywności i dobrostanu w 2026 r., m.in. dla IQVIA i L’Oréal. Trening dla IQVIA uzyskał ocenę 5/5 od wszystkich uczestników, którzy wypełnili ankietę. O życzliwej asertywności opowiadałam w 7 podcastach np. w Szarych Komórkach u Zosi Winczewskiej, na konferencjach i wydarzeniach dla kobiet (np. Przestrzeń dla Kobiet). Publikowałam artykuły w „Magazynie Aptekarskim” i udzieliłam komentarza eksperckiego. Zostałam ambasadorką umiejętności „asertywność” w programie kompetencji miękkich Fundacji Klaudine. Jesienią 2026 r. będę mówić o Życzliwej Asertywności na dwóch konferencjach dla kobiet - „Kobieta Zdrowa. Kobieta Świadoma.” w Sycowie - o roli asertywności w kontekście zmęczenia oraz na konferencji „Mindsetterki” w Katowicach. Największym sukcesem „Życzliwej Asertywności” są dla mnie zmiany uczestników. Osoby, które przez lata bały się odmawiać, zaczynają stawiać pierwsze granice, wyrażać swoje potrzeby i budować życie w zgodzie ze sobą. Często słyszę, że daję im siłę, energię i nadzieję na zmianę. Życzliwa Asertywność ma pokazywać, że można być dobrym dla innych, nie rezygnując przy tym z siebie.
