MARTA IWANOWSKA-POLKOWSKA
Manufaktura Rozwoju MARTA IWANOWSKA-POLKOWSKA
- LokalizacjaWarszawa
- Zgłoszony projektopen.spotify.com
O mnie
Z wykształcenia Psycholożka, z powołania Towarzyszka, Praktyczka Terapii ACT, Coach’yca, Trenerka, Tedx Speakerka. Miłośniczka feminatywów. Odważna kobieta-odważyła się żyć, #nażyćsię niezależnie od tego, jak życie ją poobijało. Autorka książek pt. „Nażyć się. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć” oraz „Kiedy życie mówi sprawdzam. Jak z czułością i odwagą budować swoją rezyliencję w czasach, gdy chcesz wszystko chrzanić”. Towarzyszy innym w odważnym urzeczywistnianiu swojego JA. Wspiera kobiety w śmiałym realizowaniu idei #bebraveplaybrave i odważnym podejmowaniu wyzwań! Prowadzi warsztaty z budowania odporności psychicznej, dobrostanu.
Dokonania
Nie nagrywam tego podcastu dla zasięgów, choć one są oczywiście miłe. Nagrywam go, by oswoić nas z tematem odporności psychicznej & rezyliencji, przechodzenia przez kryzysy, trudy i życiowe sprawdziany. Z informacji zwrotnej wiem, że podcast "Kiedy życie mówi sprawdzam" niesie oddech, spokój, nadzieję i narzędzia. Pokazuje, jak radzić sobie z niepewnością i wybierać życie. Żyć odważne życie, nażywać się nim, pomimo tego, co nas spotkało. Podcast pięknie rymuje się z moją książką i służy kobietom. Zaczęłam go nagrywać ponieważ zależy mi na profilaktyce, na tym byśmy wzmacniały naszą siłę psychiczną zanim życie powie "sprawdza", a nie kiedy już sprawdzian się zaczął. Spotkałam się z opinią, że poruszanie tych tematów to "wywoływanie wilka z lasu". To ja chcę go wywoływać! Ufam, że dobrze na tym wyjdziemy.
