Karolina Wilk
Listy do układu nerwowego
- LokalizacjaPoznań
- Zgłoszony projektwilkkarolina.pl
O mnie
Karolina Wilk - Edukatorka, praktyk Rhythm of Regulation®, coach specjalizująca się w pracy z autonomicznym układem nerwowym, autorka projektów rozwojowych. Pomagam odzyskać pełnię mocy i radości do życia i działania. Towarzyszę w powrocie do siebie. Prowadzę warsztaty, sesje indywidualne i spotkania, które uczą regulacji, rozumienia własnych reakcji i pokazują drogę do dobrostanu. Polyvagal-informed | Trauma-informed
Dokonania
Od 03.2024 mniej więcej co dwa tygodnie piszę listy do układu nerwowego w formie newslettera. Uważam, że wiedza o układzie nerwowym i to, jak olbrzymi ma on wpływ na każdy, dosłownie każdy aspekt naszego życia jest na wagę złota. Wskoczyć do listów można przez stronę https://wilkkarolina.pl/tajna-misja/ Po zapisie otrzymuje się serię maili i pdf, które od razu dadzą narzędzia do regulacji, a później moje listy pomagają przypominać sobie o naszych kochanych układach w codzienności. Na bazie listów powstał też przewodnik: Samoregulacja na wyciągnięcie ręki - https://wilkkarolina.pl/produkt/ebook-aun/ Moja lista mailingowa jest malutka, ale otwieralność listów całkiem spora, często powyżej 40%. A to kilka słów od czytelników: "Nie mam wątpliwości, że Karolina rośnie na naczelną edukatorkę od układu nerwowego. Stereotypowo temat układu nerwowego przyporządkowujemy neurologom i pewnie chirurgom. Karolina jest żywym przykładem, na niezbędną w dzisiejszych czasach specjalizację, której praktycznie nie ma. Kogoś, kto w super lekki sposób edukuje jak w codziennym życiu dbać i odczytywać stan tak ważnej części nas. Części, która przez rozwój technologii, te wszystkie ekrany, stresy i bodźce jest ekstremalnie nadwyrężana. Dzięki Karolinie oprzytomniałem i zdałem sobie sprawę jak kluczowy jest układ nerwowy. Listy to "must have" na dzisiejszej podstawowej liście dbania o siebie." Jacek; "Od dawna lubię czytać newslettery od Karoliny, bo są: na temat, praktyczne, ciekawe i ciepłe." Aga
