Anna Kozak
Centrum Terapeutyczne Anna Kozak
- LokalizacjaPoznań
O mnie
Jestem certyfikowaną hipnoterapeutką International Hypnosis Association (IHA), psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT) w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego, psychodietetyczką oraz pedagożką resocjalizacyjną. Prowadzę Centrum Terapeutyczne Anna Kozak w Poznaniu. W swojej pracy łączę różne perspektywy, ale zawsze zaczynam od człowieka - jego historii, potrzeb i zasobów. Tworzę przestrzeń, w której można poczuć się bezpiecznie, zostać naprawdę usłyszanym i krok po kroku odzyskiwać wpływ na własne życie.
Dokonania
„Czuję, że naprawdę zmieniłam sposób, w jaki patrzę na siebie, swoje życie i że odzyskałam siebie”. Te słowa klientki są dla mnie najpiękniejszym świadectwem sensu mojej pracy. Od października 2024 roku stworzone przeze mnie Centrum Terapeutyczne Anna Kozak stało się miejscem wsparcia dla około 100 osób. Trafiają do mnie ludzie zmagający się z lękiem, depresją, zaburzeniami odżywiania, jedzeniem emocjonalnym, uzależnieniami czy trudnościami w relacjach. Za każdą z tych historii stoi człowiek, którego chcę przede wszystkim usłyszeć. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje hipnoterapia. Prowadzę indywidualne procesy, wspierając klientów w rozpoznawaniu utrwalonych schematów, pracy z emocjami i budowaniu nowych sposobów reagowania. Najważniejsze są dla mnie zmiany, które oni sami zaczynają dostrzegać w swoim codziennym życiu. Centrum ma ocenę 5,0/5 w Google. W opiniach klienci piszą o odzyskiwaniu spokoju, większej pewności siebie, odwadze do stawiania granic i zmianie sposobu patrzenia na własne życie. Dobro wykracza też poza gabinet. Na Instagramie i innych kanałach bezpłatnie edukuję o zdrowiu psychicznym, relacjach, jedzeniu emocjonalnym i hipnoterapii, oswajając trudne tematy i zachęcając do szukania wsparcia. Tak rozumiem DOBRO: nie jako naprawianie człowieka, lecz pomaganie mu w odzyskiwaniu siebie. Nie chcę być dla niego odpowiedzią. Chcę pomóc mu odnaleźć ją w sobie.
